在韓國皮膚科打瑞德喜注射口周，香港妹仔親身體驗，分享變美小心得！

寫這篇文章之前，我想先問問大家：妳們有沒有過那種感覺？就是某天早上刷牙，側過頭看鏡子，突然發現嘴巴旁邊怎麼多了一些細細的紋路？笑起來的時候，口周那圈皮膚好像不再像以前那樣緊緻飽滿，反而有點乾癟，甚至有些許陰影？

身在馬來西亞或者香港這種節奏快、太陽又曬的地方，我們平時忙著搞事業、顧家庭，偶爾熬夜追劇、吃點好吃的，皮膚的膠原蛋白真的流失得比我們想像中快。尤其是口周這個位置——我們每天說話、吃飯、大笑、嚼檳榔（大馬朋友應該懂XD）、喝茶喝咖啡，這個區域的肌肉運動超頻繁，紋路特別容易跑出來。

我知道，很多姊妹跟我一樣，心裡其實很想嘗試醫美，但又有一百萬個擔憂：「會唔會好痛㗎？」、「打完會不會臉僵，笑起來像戴了面具？」、「會不會看起來很假，被同事朋友一眼看穿？」、「我聽說那個什麼微晶瓷，打完會有結節好恐怖……」

這些擔憂我都懂，因為我也是帶著這些忐忑，獨自飛了趟韓國，走進江南區的一家皮膚科，親身體驗了傳說中的「瑞德喜（Radiesse）」口周注射。今天，我想用较真實、较溫柔的心情，像閨蜜聊天一樣，跟妳們分享這次的前後過程、感受，還有為什麼我覺得「個性化定制」才是的關鍵。

一、 為什麼我的焦點會落在「口周」？那種不想顯老的微妙焦慮

其實一開始，我並沒有想把注意力放在嘴巴旁邊。我跟大多數女生一樣，以前只關注法令紋、淚溝或者蘋果肌。但不知道從什麼時候開始，我發現每當我跟朋友吃火鍋（大馬的娘惹餐或者香港的點心局），大家歡聲笑語的時候，我一張開口大笑，就感覺嘴角的紋路像扇子一樣散開。

那不是那種 deep 的法令紋，而是圍繞在嘴唇上方、下方，甚至延伸到嘴角的細微紋路，有些人叫它「口周紋」、「木偶紋」，或者「吸管紋」（因為我們平時用吸管喝奶茶、咖啡太多啦）。這些紋路讓我在素顏的時候，整個嘴邊看起來有點暗沉、乾燥，甚至有一種「疲憊感」。

在香港的化妝櫃前，我試過用遮瑕膏去蓋，但越是堆疊，那些紋路反而像乾裂的田地一樣，粉底都卡進去了。那種感覺真的很挫敗——明明我才三十多歲（或者四十出頭），為什麼嘴邊看起來像五十歲？

這種焦慮其實很真實。我們不是想要變成另一個人，只是想要「看起來像自己，但更有精神一點、更溫柔一點」。我不想做大動的手術，也不想打那些會讓我臉腫成麵包的東西。我只想：在我笑的時候，嘴邊的皮膚是順滑的，是飽滿的，不會有那些讓我顯老的陰影。

二、 為什麼選擇韓國？為什麼是「瑞德喜（Radiesse）」？

身邊很多大馬朋友去韓國旅行，都會順便去看看皮膚科。韓國的醫美真的很發達，而且他們對於「自然感」的審美，我個人覺得是比較貼近女生需求的。不像有些地方追求那種高聳的顴骨或者很誇張的飽滿，韓國醫生通常比較看重「融入原本骨相」的精緻。

在做了很多功課（真的，我看了無數個小紅書、DC Inside、和台灣大馬的醫美論壇）之後，我鎖定了「瑞德喜 Radiesse」，也叫微晶瓷。

為什麼是它？因為我怕痛，也怕假。

我了解到，瑞德喜跟一般的玻尿酸不太一樣。一般的玻尿酸是「填充」，像塞東西進去把紋路撐開；但瑞德喜是一種「膠原蛋白刺激劑」。它的主要成分是 CaHA（羥基磷灰石鈣），這種成分其實跟我們人體的骨骼、牙齒礦物質是一樣的，生物相容性很高。它裡面有 CMC 凝膠，剛打完會有即時的填充结果，但真正的是：隨著凝膠被吸收，它會誘導我們自己的皮膚長出新的膠原蛋白和彈性蛋白。

這意味著什麼？意味著它不是單純把東西塞進去，而是「喚醒」你自己的皮膚去修復自己。那種结果，理論上會更自然，不會有一塊東西卡在那裡的感覺。而且聽說維持時間可以到大約 1 年半到 2 年，對於像我這種懶得常常回去補針的人，很有吸引力。

但我较擔心的還是：網上有人說打這個會有結節、會很痛、會很硬。所以我決定，一定要找一家重視「個性化」和「審美」的皮膚科。

三、 踏進韓國皮膚科的那一刻：從緊張到被理解的溫暖

那天在首爾江南，我走進預約好的皮膚科。其實出發前我緊張得半死，還跟自己說：不行就去逛免稅店，不打也罷。

但一進去，護士小姐很溫柔地遞上熱茶（大馬人懂，有茶就安心一半），然後用翻譯機慢慢跟我確認預約項目。等候區很安靜，沒有那種推銷感，這讓我放鬆不少。

輪到我面诊的時候，院長進來了（是個很溫文的男醫生，也有女醫生在別的房間）。他先不急著拿針，而是拿著一個皮膚檢測儀，輕輕掃描我的臉，特別是口周區域。

他看著屏幕跟我說（通過翻譯）：「妳的皮膚厚度在口周這邊比較薄，膠原蛋白流失讓皮膚有點貼在肌肉上，所以笑起來會有紋路，而且這邊有輕微的色素沉澱陰影。」

然後他在燈光下，用手指輕輕按壓我的嘴角，一邊按一邊問我：「這邊會痛嗎？」「平時這邊會不會乾燥？」「妳希望笑起來是自然的圓弧，還是要明顯飽滿？」

那一瞬間，我真的感動了。他不是在推銷我打多少 cc，也不是叫我順便填蘋果肌、打下巴。他是真的在看「我的臉」，問「我的需求」。

這就是我要強調的——個性化定制。每個人的口周紋路都不一樣。有些人是上方（人中旁邊）的細紋，有些人是嘴角下垂的木偶紋，有些人是下巴往上那一圈。針法、稀釋比例、深淺層次，都必須不一樣。院長跟我解釋，瑞德喜可以調整稀釋比例：稀釋少一點，支撐力強，適合凹陷明顯的地方；稀釋多一點，更像水流一樣擴散，適合細紋和膚質彈性改善。他建議我混合兩種比例來打，這讓我覺得很，也很放心。

四、 怕痛怎麼辦？真實的痛感與舒緩過程

好，來到大家较關心的部分：痛不痛？

老實說，我是一個超怕痛的人。打針、抽血我都會暈的那種。所以面诊時我很直接地跟院長說：「我真的很怕痛，可不可以多敷一點麻藥？」

院長笑了，說沒問題。護士幫我塗了厚厚一層麻藥，還用保鮮膜貼起來，讓我躺著休息了約 40 分鐘。這期間，她還遞給我一個小減壓球（就是那種握在手裡捏的），跟我說：「緊張就捏這個。」

真的，這些小細節很撫慰人心。

開始注射的時候，院長先在我的口周標記了幾個點。他一邊做一邊跟我說話，問我來韓國玩什麼、香港有什麼好吃的。這轉移注意力的方法很不錯。

針刺下去的瞬間——老實講，因為有麻藥，我感覺到的不是「痛」，而是一點點「酸脹感」，還有輕微的「刺一下」的感覺，就像被小螞蟻咬了一下。口周這邊皮膚比較敏感，嘴角的時候會有一點刺刺的，但完全在可忍受範圍內。整個過程大約 15 到 20 分鐘。

院長的手法很穩，他用的是很細的針頭，而且他一邊推藥一邊輕輕按摩，讓凝膠分佈均勻。他還讓我中途坐起來，照鏡子看對稱度，問我：「左邊這樣高度可以嗎？要不要再稍微加一點點？」這種互動讓我覺得我不是一個被動的「產品」，而是一個參與自己過程的人。

打完之後，護士立刻幫我敷了一片冰鎮的面膜（不是那種普通的，是醫美後舒緩的冷膜），臉涼涼的，那種微微的刺熱感很快就消退了。

五、 剛打完的樣子：會不會很腫？會不會很假？

敷完面膜，我戰戰兢兢地拿起鏡子。

老實說，剛打完會有一些即時的结果。因為 CMC 凝膠有體積，所以那些紋路「瞬間」被撐開了。我的嘴邊看起來飽滿了一些，尤其是嘴角那邊，有稍微往上提的感覺。但並沒有那種「膨脹」的感覺，不是那種打太多玻尿酸的麵包感。

當然，有輕微的紅腫，還有每一個針孔的小紅點。院長說這正常，24 到 48 小時會较明顯，之後會退。他也提醒我，因為口周我們常常動，所以可能會有點淤青，讓我可以用遮瑕膏蓋一下，但前 24 小時盡量不要按壓。

我较怕的就是「笑起來很僵」。所以我當場就試著跟院長聊天，故意大笑。驚訝的是，我的嘴巴周圍雖然有點腫脹感，但皮膚是「軟」的，不是硬塊。我可以正常做表情，嘴角上揚的時候，皮膚是跟著動的，沒有被東西卡住的感覺。院長解釋說，因為他打的深度是在真皮深層或者皮下，而且他是扇形打法，讓材料散開，不是集中在一點，所以不會有結節，也不會影響肌肉活動。

這真的消除了我非常大的恐懼。我們怕假，通常是因為打完臉不動了，或者有一塊東西突出來。但這次的體驗，讓我覺得「自然」是可以被技術實現的。

六、 術後幾天的真實變化：從微腫到越來越自然

回到酒店後，我照著院長的指示：

•前 24 小時不直接碰水沖洗注射處（用化妝棉輕沾）。

•睡覺時墊高枕頭，盡量仰睡，不要側睡壓到臉。

•不吃太辛辣的（雖然韓國炸雞很誘惑，但我忍了兩天）、不喝酒。

•出門戴口罩，撐傘，做好防曬。

头一天：有點脹，嘴角有一邊稍微有點淤青（可能是我比較容易有淤青的體質），但不痛。

第二天：腫脹退了一些，淤青變淡黃。我甚至可以去逛明洞，戴個口罩完全沒問題。

第三天：我已經可以淡淡地上妝了。驚喜的是，那些口周的細紋，在我不做任何表情的時候，已經不明顯了。之前我不笑的時候，嘴邊也有一點紋路（那是靜態紋），現在看起來皮膚很平滑。

一週後：腫脹完全消退，針孔痕跡不見了。這時候的感覺是——我的嘴巴旁邊看起餓「潤」了。不是那種油光，而是皮膚有厚度了，像喝飽了水。之前笑起來會有的那幾條放射狀紋路，現在變得很淺很淺，不仔細看幾乎看不到。

较重要的是：我老公（或男朋友/同事）都沒發現我打了什麼，只說我较近看起來「氣色比较好，好像去度假回來」。這就是我要的自然！不是「哇你變了」，而是「哇你怎麼這麼好看」。

七、 為什麼我強調「個性化定制」這件事？

這次體驗讓我深刻體會到：醫美不是去便利店買統一規格的飲料，而是去裁縫店訂做一件適合自己骨架的衣服。

口周這個位置很刁鑽。它涉及我們每天吃東西、說話、做表情。如果醫生只是「依書直說」打固定幾針，或者打太多、太淺，就很容易有結節（nodules），或者看起來一塊一塊的。

我遇到的院長，他考慮了：

1.我的皮膚厚度（用儀器測）。

2.我的紋路走向（是垂直細紋多，還是嘴角下垂多）。

3.我的動態表情（我大笑時嘴角是往哪邊拉）。

4.稀釋比例（他用了兩種，一種支撐嘴角，一種鋪平細紋）。

5.我的審美偏好（我要自然提昇，不要豐唇）。

這種「量身訂做」的感覺，讓我願意信任他，也讓結果超出預期。

在大馬或者香港，我們現在也有很多合格的醫美診所，但我會建議姊妹們：無論在哪裡打，一定要選一個願意花時間跟你溝通、做評估、讓你看懂方案的醫生。不要貪便宜去那種「一分鐘打完全臉」的地方。我們的臉是的，值得被細心對待。

八、 關於安心性與那些「聽說」的恐懼

我知道網上有很多負面新聞，比如打微晶瓷會有結節、不能溶解之類的。

經過這次，我的理解是：

•瑞德喜（Radiesse）在韓國、美國、歐洲都已經使用很久，FDA 認證的。

•它主要的風險在於「注射層次不對」或「劑量不對」。如果打太淺（皮內），可能會有結節。所以選對醫生超重要。

•它不像玻尿酸有溶解酶，但它是可被身體代謝的，通常 1 到 2 年會慢慢代謝掉。如果真的有狀況，醫生可以用類固醇注射或者其他方式處理，不是完全沒救。

•我個人的體驗是，剛打完有點韌性（像軟糖），但一兩週後越來越融合，摸起來很自然。

所以，恐懼往往來自於「不了解」和「遇到不的人」。我們要做的是做足功課，選好醫生，而不是因噎廢食。

九、 給大馬與香港姊妹的溫柔建議

如果妳現在正看著鏡子，摸著嘴邊的紋路，心裡有點失落；或者妳很想嘗試，但怕痛、怕假、怕後悔——我想抱抱妳，告訴妳：

這些擔憂都很正常，妳不是一個人。

不是為了迎合誰，也不是為了變成另一個人。對我來說，這次打瑞德喜，是為了讓我笑的時候更自信，讓我看到鏡子裡的自己時，覺得「嗯，我狀態不錯，我可以面對今天的工作與生活」。

在韓國皮膚科的這段經歷，讓我學到：

1.先照顧好內心的焦慮：承認自己想，不是虛榮，是自我呵護。

2.找一個懂「自然美學」的醫生：溝通比價錢重要。

3.個性化定制是靈魂：不要複製別人的臉，要優化自己的特色。

4.怕痛沒關係：好的麻藥、好的手法、好的護理，會讓過程溫柔很多。

5.給自己一點的時間：術後幾天的腫脹不是失敗，是過程。

十、 溫柔地對待自己，也溫柔地

回來香港（或如果你在大馬）已經一個多月了，每次我笑著跟朋友喝茶，或者開會後看到照片裡的自己，我都覺得這次的决定很值得。不是因為我變了個人，而是因為我找回了那種「緊緻、潤澤、有精神」的狀態。

口周這個小地方，其實影響了我們整個臉的氛圍。當它飽滿平滑，整個下半臉看起來是「開」的，是溫柔的，不是拘謹的。

如果妳也想嘗試，不妨先從咨詢開始。帶著妳的疑問，帶著妳的擔憂，去找一位讓妳感覺被傾聽的醫生。記住，较好的醫美，是讓別人覺得妳越來越好，但說不上來哪裡改了——那就是较的自然。

願我們每個女生，都能在歲月的流轉中，溫柔地愛自己，也溫柔地綻放。